Faza muru to potoczna nazwa trudnego okresu w trzeźwieniu. Pojawia się zwykle po kilku tygodniach lub miesiącach abstynencji, gdy mija pierwsza ulga i zapał. Zamiast nich przychodzą pustka, nuda, brak radości, zmęczenie, drażliwość, a często także powracający głód alkoholu lub innej substancji. Wiele osób ma wtedy wrażenie, że „uderzyło w
Jeśli mąż jest w ciągu alkoholowym, najpierw zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych domowników. Nie próbuj na siłę odbierać mu alkoholu ani samodzielnie „wyciągać” go z ciągu, jeśli jest w złym stanie, agresywny lub trudno z nim nawiązać kontakt. Przy drgawkach, omamach, zaburzeniach świadomości albo zagrożeniu dla otoczenia trzeba wezwać
Pomaganie osobie uzależnionej od hazardu nie polega na spłacaniu kolejnych długów, pożyczaniu pieniędzy ani ciągłym kontrolowaniu, czy znowu gra. Bardziej pomocne jest nazwanie problemu, postawienie jasnych granic, zabezpieczenie finansów rodziny i zaproponowanie konkretnego kroku w stronę leczenia. Bliska osoba nie ma pełnej kontroli nad tym, czy hazardzista przestanie grać. Może
Trzeźwienie nie zaczyna się i nie kończy na samym „niepiciu”. Dla wielu osób to czas dużych zmian – w emocjach, myśleniu, relacjach i codziennych nawykach. Początki bywają trudne: może pojawić się rozdrażnienie, napięcie, problemy ze snem, zmęczenie czy silna chęć sięgnięcia po alkohol. Z czasem człowiek uczy się coraz lepiej
Samodzielny domowy detoks alkoholowy może być niebezpieczny, szczególnie u osoby, która pije regularnie i jest fizycznie uzależniona od alkoholu. Nagłe odstawienie może wywołać alkoholowy zespół abstynencyjny, a w ciężkich przypadkach także drgawki lub majaczenie. Detoks alkoholowy w domu nie powinien więc oznaczać samodzielnego „oczyszczania organizmu”. Leczenie poza szpitalem jest możliwe
Pytanie „czy jestem alkoholikiem?” rzadko pojawia się przypadkiem. Najczęściej poprzedzają je niepokojące sytuacje: wypicie więcej, niż się planowało, kłótnia z bliskimi, poranny wstyd, urwany film, kolejna nieudana próba ograniczenia alkoholu albo poczucie, że picie zaczyna zajmować zbyt dużo miejsca w życiu. Wiele osób odsuwa od siebie tę myśl, ponieważ słowo
Decyzja o rozpoczęciu terapii uzależnień to jedno. Drugie – często trudniejsze – to pytanie: do kogo się zgłosić? Bo w tym procesie ogromne znaczenie ma nie tylko sama terapia, ale człowiek, który ją prowadzi. To od niego w dużej mierze zależy, czy pacjent poczuje się bezpiecznie, czy zacznie się otwierać
Kłamstwa alkoholika potrafią być jednym z najbardziej bolesnych elementów życia z osobą uzależnioną. Zatajanie faktów, minimalizowanie picia, obietnice bez pokrycia czy odwracanie winy sprawiają, że bliscy zaczynają wątpić w siebie, swoje odczucia i zdrowy rozsądek. W relacji pojawia się chaos, napięcie i poczucie bezsilności. Warto jednak wiedzieć, że kłamstwo w
Gdzie leczyć alkoholizm, gdy sytuacja wymknęła się spod kontroli – a jednocześnie nie wiesz, od czego zacząć i do kogo się zgłosić? Wiele osób odwleka decyzję, bo boi się wstydu, formalności albo ma nadzieję, że „to jeszcze nie ten moment”. Tymczasem leczenie alkoholizmu nie jest jedną ścieżką dla wszystkich: czasem
Agresywny alkoholik w domu budzi strach, bezradność i narastające napięcie. Agresja po alkoholu może przybierać różne formy – od wybuchów złości i wyzwisk, przez groźby, aż po przemoc fizyczną. Dla bliskich oznacza to życie w ciągłej niepewności: czy dziś będzie spokojnie, czy znów dojdzie do awantury? Warto wiedzieć, że alkohol
Prywatny Ośrodek Odwykowy „TERAPIA NAŁĘCZÓW”
Uniszowice 1A, 21-030 Motycz
