Sport to zdrowie? – bigoreksja i uzależnieniu od ćwiczeń fizycznych

bigoreksja

Podejmowanie regularnej aktywności fizycznej zazwyczaj utożsamiane jest z prowadzeniem zdrowego trybu życia. Częste uprawianie sportu kojarzy nam się z dbaniem o swoją sylwetkę i kontrolowaniem masy ciała. Czy wysiłek fizyczny zawsze jednak wiąże się wyłącznie z korzyściami dla funkcjonowania naszego organizmu? Czy promowane hasło sport to zdrowie oddaje kompletny i rzeczywisty obraz sytuacji? Czym jest […]

Praca jak narkotyk

Lubię swoją pracę, czy może nie potrafię bez niej normalnie żyć? To, co robię zarobkowo, jest moją pasją, czy wykonuję 200 procent normy, by udowodnić sobie i światu, że jestem więcej wart, niż sądzą inni? Pracowity, czy już pracoholik? Ale dane ośrodków terapeutycznych pokazują, że pracoholikiem jest co dwudziesty Polak. Teraz kiedy coraz częściej liczy się stała […]