Bezpłatne konsultacje:

Blog

Ogólnopolska Infolinia

Zadzwoń

Trening asertywnych zachowań abstynenckich

Trening asertywnych zachowań abstynenckich – czym jest i czy może pomóc?

Droga ku trzeźwości bywa wyboista, pełna zakrętów, momentów zawahania i niełatwych decyzji. Dla osoby uzależnionej od alkoholu każda codzienna sytuacja, w której pojawia się pokusa, może być niebezpieczna. Co zrobić, gdy znajomi nalegają: „Wypij chociaż jednego”? Jak odmawiać, nie tłumacząc się, nie czując winy, a jednocześnie nie raniąc relacji? Rozwiązaniem

Czytaj dalej »
Co dalej po terapii alkoholowej

Co dalej po terapii alkoholowej? Droga ku trwałej trzeźwości

Zakończenie terapii alkoholowej to ważny moment w życiu osoby uzależnionej. Po tygodniach, a czasem miesiącach intensywnego leczenia uzależnień pojawia się nowy rozdział – życie poza ośrodkiem, bez stałego nadzoru terapeutycznego, ale również z szansą na prawdziwą, trwałą zmianę. Co robić, by nie tylko utrzymać abstynencję, ale też naprawdę odzyskać kontrolę

Czytaj dalej »
rok bez alkoholu

Rok bez alkoholu – jakie zmiany po odstawieniu alkoholu?

Rok bez alkoholu jest wyzwaniem, które coraz częściej podejmują ludzie na całym świecie. Odstawienie alkoholu pomaga oczyścić organizm z toksyn i wpływa pozytywnie na nastrój. Jakie efekty przynosi taka decyzja i jak wpływa na codzienne życie? Jak leczenie alkoholizmu może pomóc w odstawieniu alkoholu? Tego dowiesz się z tego artykułu.

Czytaj dalej »
alkoholik a pijak

Alkoholik a pijak – gdzie tkwi różnica?

Określenia pijak i alkoholik są często używane zamiennie, jednak kryje się za nimi znacząca różnica. Chociaż obie osoby nadużywają alkoholu, ich motywacje i doświadczenia są diametralnie różne. Chcesz wiedzieć, czym różni się alkoholik a pijak? Dowiesz się tego z poniższego tekstu. Kim jest pijak i pijaństwo? Pijak to osoba, która

Czytaj dalej »
Najnowsze metody leczenia alkoholizmu

Najnowsze metody leczenia alkoholizmu

Jakie są najnowsze metody leczenia alkoholizmu? Alkoholizm to jedno z najbardziej złożonych zaburzeń, z którymi zmaga się współczesna medycyna. W XXI wieku postrzegamy go nie tylko jako problem medyczny, ale także społeczny i psychologiczny. Zrozumienie tego, jak rozległe mogą być skutki uzależnienia, jest kluczowe dla opracowywania skutecznych metod leczenia. Nowoczesne

Czytaj dalej »
Czym jest uzależnienie

Czym jest uzależnienie?

Uzależnienie to złożone zjawisko psychofizyczne, które wpływa zarówno na ciało, jak i umysł człowieka. Często zaczyna się niewinnie – od chęci odczuwania przyjemności, poprawy nastroju czy redukcji stresu. Jednak w miarę upływu czasu może prowadzić do całkowitego podporządkowania życia jednej substancji lub konkretnej czynności. Warto zrozumieć, czym jest uzależnienie, aby

Czytaj dalej »
Jak nastraszyć alkoholika

Jak nastraszyć alkoholika? Czy warto to robić?

Masz w rodzinie alkoholika? Na pewno nie raz przeszła Ci przez głowę myśl, że może warto go jakoś nastraszyć. Czy ma to sens? Z perspektywy specjalistów w dziedzinie terapii uzależnień, odpowiedź na to pytanie jest jednoznaczna: nie warto straszyć alkoholika, ponieważ takie działania zazwyczaj nie prowadzą do pozytywnych rezultatów, a

Czytaj dalej »

Dlaczego alkoholik chudnie? – uzależnienie alkoholowe a waga

Utrata masy ciała jest jednym z najbardziej widocznych objawów u osób uzależnionych od alkoholu, a jej przyczyny są wieloaspektowe. Alkoholizm wpływa nie tylko na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, ale także na procesy metaboliczne, odżywianie i styl życia. W poniższym artykule szczegółowo omówimy mechanizmy prowadzące do chudnięcia u alkoholików, przyczyny tego stanu

Czytaj dalej »
Święta i uzależnienia

Święta i uzależnienia – jak radzić sobie z pokusami?

Święta to czas radości, spotkań z bliskimi, pysznego jedzenia i wyjątkowej atmosfery. Dla osób zmagających się z uzależnieniem od alkoholu ten okres może być jednak wyjątkowo trudny. Tradycja picia alkoholu przy okazji świątecznych spotkań, presja towarzystwa i wyzwania związane z izolacją stanowią poważne pokusy, które mogą przyczynić się do nawrotu

Czytaj dalej »

Zadzwoń do nas:

Nasz adres:

Prywatny Ośrodek Odwykowy „TERAPIA NAŁĘCZÓW”
Uniszowice 1A, 21-030 Motycz

slot
ssh account
slot gacor hari ini
slot gacor hari ini