Leczenie uzależnienia od hazardu jest skomplikowanym procesem, ale możliwym do osiągnięcia. Istnieje wiele profesjonalnych ośrodków, terapeutów oraz grup wsparcia, które oferują pomoc w walce z tym uzależnieniem. Ważnym elementem jest otwarcie się na wsparcie, zrozumienie przyczyn uzależnienia oraz wypracowanie zdrowych strategii radzenia sobie z pokusami hazardowymi. Wszystkie te kroki są ważne, ponieważ po ich przejściu czeka już tylko zdrowe i zrównoważone życie, wolne od uzależnienia. Gdzie szukać wsparcia, gdy chce się przestać grać? Przeczytaj ten artykuł.
Członkowie anonimowych hazardzistów – kim jest anonimowy i nałogowy hazardzista?
Społeczność anonimowych hazardzistów to organizacja wsparcia dla osób, które borykają się z problemem uzależnienia od hazardu. Grupa opiera się na modelu 12 kroków, podobnym do tego, który wykorzystują Anonimowi Alkoholicy. Spotkania anonimowych hazardzistów podzielają wspólny cel, czyli wyjście z uzależnienia od hazardu i odzyskanie kontroli nad własnym życiem. W skład grupy anonimowych hazardzistów mogą wchodzić osoby z różnych kategorii społecznych, zawodowych i wiekowych. Dzięki spotkaniom, które odbywają się regularnie, członkowie mają możliwość dzielenia się swoimi historiami, wyzwaniami i sukcesami związanymi z hazardem. Anonimowość członków anonimowych hazardzistów zapewnia im zachowanie prywatności, co umożliwia uczestnictwo w grupie bez obawy przed konsekwencjami społecznymi czy zawodowymi. Ich dwunastokrokowy program obejmuje etap samopoznania, akceptacji, przebaczenia, a także dążenie do duchowego rozwoju.
Pomoc dla hazardzistów – jak rozpoznać problem z hazardem?
Ukrywany problem hazardu, może być trudny do zdiagnozowania dla innych osób. Uzależnienie to może rozwijać się stopniowo i często pozostaje niewidoczne przez pewien czas. Oto poważne znaki, które mogą wskazywać na problem z hazardem:
- Utrata kontroli – osoba nie jest w stanie kontrolować ilości czasu i pieniędzy, które poświęca na hazard.
- Obsesyjne myślenie – częste myśli związane z hazardem, planowanie kolejnych rozgrywek oraz ciągłe analizowanie strategii.
- Ucieczka od problemów – uzależnieni od hazardu często używają gry jako sposobu na uniknięcie problemów, stresu czy depresji.
- Kłamstwa i ukrywanie – osoba z uzależnieniem hazardowym może ukrywać problem przed rodziną i przyjaciółmi.
- Zaniedbywanie obowiązków – osoby uzależnione wprowadzają zmiany w swoim życiu, aby znaleźć więcej czasu na grę. Może to prowadzić do zaniedbywania pracy, szkoły lub innych obowiązków. Często jest to zmiana życia o 180 stopni.
- Finansowe trudności – uzależnienie od hazardu może prowadzić do problemów finansowych, takich jak zadłużenie, pożyczki i utrata kontroli w wydawaniu pieniędzy.
- Ciągłe poszukiwanie ekscytacji – to uzależnienie może być spowodowane potrzebą ciągłego poszukiwania adrenaliny.
- Próby przerwania lub ograniczenia – wyraźne próby przerwania ciągu grania, które kończą się porażką.
Grupy anonimowych hazardzistów – dlaczego warto do nich dołączyć?
Anonimowi hazardziści zapewniają bezpiecznie środowisko, w którym osoby z tym problemem mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, obawami i sukcesami. Daje to poczucie, że nie jest się samym w tej walce. Nałogowi hazardziści doskonale rozumieją, jak trudne może być odzyskanie kontroli nad hazardem, dzięki temu dołączając do tej grupy, można odczuć akceptację i zrozumienie bez osądzania. Jej wsparcie pozwala na swobodne wyrażanie swoich myśli, uczuć i obaw bez strachu przed osądzaniem. Dzięki programowi anonimowych hazardzistów uczestnicy mogą zyskać inspirację do podjęcia trudu wyjścia z uzależnienia. Widok innych osób odnoszących sukcesy może budować nadzieję i motywację.
Wyjście z uzależnienia – czy można pokonać uprawianie hazardu?
Choć jest to trudne wyzwanie, wiele osób osiągnęło sukces w wyjściu z tego rodzaju uzależnienia i prowadzeniu normalnego życia bez hazardu. Pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie, że istnieje problem. Ważne jest, aby nie próbować pokonywać uzależnienia samodzielnie, ponieważ znalezienie wsparcia w rodzinie, przyjaciołach, terapeucie lub grupie anonimowych hazardzistów może znacząco pomóc i przyspieszyć proces leczenia uzależnienia od hazardu. Choć może to być trudne, kluczowym sposobem na skończenie z hazardem jest unikanie miejsc i sytuacji, które mogą wywołać tę pokusę. Wiąże się to z unikaniem kasyn, stron internetowych z grami czy nawet towarzystwa osób, które uprawiają hazard.
Jak przestać uprawiać hazard, czyli gdzie szukać pomocy, aby przestać grać?
Chcesz przestać uprawiać hazard i potrzebujesz w tym pomocy? Istnieje wiele źródeł, w których możesz znaleźć wsparcie. Jednym z nich jest leczenie uzależnienia od hazardu w Ośrodku Leczenia Uzależnień Terapia Nałęczów. Na co dzień dysponujemy kadrą profesjonalnych terapeutów, którzy z chęcią pomogą uzyskać normalne życie bez hazardu. W naszym ośrodku pacjenci mogą skorzystać z różnego rodzaju terapii, zaczynając od indywidualnych, aż po grupowe. Dzięki tej współpracy marzenie o skończeniu z hazardem stanie się rzeczywistością.
