Od czego można się uzależnić? – najczęstsze uzależnienia dotykające człowieka

od czego można sie uzależnić

Najczęstsze uzależnienia wśród młodzieży i dorosłych obejmują uzależnienia od substancji psychoaktywnych oraz od zachowań behawioralnych. Każde z nich ma indywidualny wpływ na życie osoby dotkniętej tym problemem. Dlatego właśnie powstały profesjonalne terapie, które są niezbędne w procesie leczenia odwykowego. Jak wygląda diagnozowanie i leczenie uzależnień behawioralnych w Ośrodku Leczenia Uzależnień?

Najczęstsze uzależnienia w Polsce – od czego najczęściej uzależniają się ludzie?

Najczęstsze uzależnienia Polaków są zwykle spowodowane przez substancje psychoaktywne lub zachowania, które wywołują przyjemność lub ulgę. Najczęściej dochodzi do uzależnień od substancji takich jak alkohol, nikotyna i narkotyki, ponieważ substancje te wpływają na mózg, wywołując uczucie euforii lub odprężenia. Regularne spożywanie tych substancji prowadzi do tolerancji, co wymaga większych ilości, aby osiągnąć ten sam efekt. Często spotykanym uzależnieniem wśród osób jest także hazard. Może on wywołać intensywne uczucie ryzyka, co prowadzi do tego, że osoby uzależnione nie potrafią oderwać się od gry. W dzisiejszym cyfrowym świecie można również często zaobserwować uzależnienie od internetu i technologii. Stała dostępność treści, interakcji społecznych i nagród w postaci polubień czy komentarzy może prowadzić do nadmiernego korzystania z tych platform. Skutkuje to pojawieniem się problemów zdrowotnych, takich jak zaburzenia snu czy poczucie izolacji.

Problem uzależnienia – przyczyny powstawania uzależnień behawioralnych

Przyczyny uzależnień behawioralnych często zaczynają się od przyjemności lub ulgi w wyniku konkretnej aktywności. W procesie popadania w uzależnienie dużą rolę odgrywają także czynniki psychologiczne. Stres, lęki, depresja czy niska samoocena mogą skłaniać ludzi do poszukiwania działań, które zapewniają chwilową ulgę lub odwracają uwagę od negatywnych emocji. W takich momentach popadanie w uzależnienia może stać się rodzajem ucieczki od trudności emocjonalnych. Na uzależnienie psychiczne i fizyczne ma również wpływ środowisko, w postaci presji rówieśników czy grup społecznych. 

Pierwsze objawy uzależnienia – kryteria rozpoznania uzależnień behawioralnych

Początkowe fazy uzależnienia mogą być subtelne i łatwo je przeoczyć, jednak mają ogromne znaczenie we wczesnym rozpoznawaniu problemu. Osoby zaczynające się uzależniać często charakteryzują się większym zaangażowaniem w daną aktywność lub spożywanie substancji. Często osoby, które dotknął, na przykład alkoholizm, lub narkomania doświadczają frustracji, niepokoju lub irytacji, jeśli nie są w stanie spożywać alkoholu lub zażywać innych substancji. W przypadku uzależnień takich jak zakupoholizm, uzależnienie od internetu, uzależnienie od komputera, pracoholizm czy uzależnienie od hazardu, osoby uzależnione mogą coraz trudniej kontrolować czas spędzany na danej aktywności. Zaczynają zaniedbywać swoje obowiązki, hobby czy relacje rodzinne.

Negatywne skutki uzależnienia – jakie są konsekwencje uzależnień?

Negatywne konsekwencje uzależnień behawioralnych mogą dotykać różnych aspektów życia człowieka. Skutki te różnią się w zależności od rodzaju uzależnienia. Oto niektóre z nich:

  • Skutki fizyczne – zespoły uzależnień często prowadzą do pogorszenia stanu zdrowia fizycznego. Skutki uzależnienia od alkoholu, czy narkomania narażają chorego na ryzyko wystąpienia różnych chorób, uszkodzenie narządów wewnętrznych i osłabienie układu odpornościowego.
  • Skutki psychiczne – na przykład uzależnienia emocjonalne mogą wpłynąć negatywnie na zdrowie psychiczne, prowadząc do zaburzeń nastroju, lęków, depresji oraz innych problemów.
  • Skutki społeczne – osoby uzależnione często mają trudności w utrzymywaniu zdrowych relacji z rodziną, przyjaciółmi i partnerami. Mechanizm uzależnienia może prowadzić do izolacji społecznej i konfliktów.
  • Skutki w pracy i szkole – zespoły uzależnień mogą wpłynąć na wydajność w pracy lub w szkole, co może prowadzić do utraty zatrudnienia lub obniżenia osiągnięć edukacyjnych.
  • Skutki finansowe – osoby cierpiące, na przykład na alkoholizm często przeznaczają znaczną część swoich środków finansowych na alkohol, co z kolei prowadzi do problemów finansowych.

Leczenie uzależnień – gdzie zacząć?

Leczenie zespołów uzależnień może być trudne i wymaga od chorego przyznania się do problemu oraz znalezienia wsparcia u specjalistów. W celu leczenia odwykowego możesz skontaktować się z Ośrodkiem Leczenia Uzależnień Terapia Nałęczów. Nasi doświadczeni specjaliści ocenią sytuację, zaplanują leczenie i dostosują terapię do Twoich indywidualnych potrzeb. Na pacjentów czeka kadra specjalistów, którzy przeprowadzą zarówno terapię indywidualną, jak i grupową, podczas której osoby uzależnione będą mogły nawzajem się wesprzeć i zwalczyć wszelkie rodzaje uzależnień.